In questa sezione metteremo a disposizione di volta in volta una serie di percorsi, tra cui quelli che faremo insieme durante questo anno, da effettuare a piedi nel territorio fiorentino.
Ogni percorso presenta caratteristiche diverse per lunghezza e livello di impegno fisico.
Il cammino è un esercizio fisico semplice a cui potersi dedicare per raggiungere gli obiettivi previsti nel programma DAMA25; è un’attività piacevole, naturale, sana, che può essere svolta in qualsiasi stagione, a qualunque età, da soli o in compagnia.
Ricordatevi di indossare sempre un abbigliamento adeguato e comodo, nonché delle scarpe adatte al cammino e di portare una bottiglietta d’acqua (anche nei mesi invernali).
- Passeggiata a Settignano
- Video walking discesa
- Video walking rettilineo
- Video walking salita
- Video walking slalom
- Foto walking con Milena Megli
- Foto palestra
- Passeggiando in Oltrarno
- Passeggiando nei giardini del Quartiere 5
- Passeggiando nelle Ville di Castello
- Una passeggiata nei parchi di Firenze
- Una passeggiata nei parchi intorno a Firenze
- Le nostre passeggiate
- Passeggiando verso Bellosguardo
- Passeggiando verso il Piazzale Michelangelo
- Passeggiando verso il Girone
- Passeggiando intorno allo stadio
- Passeggiando lungo l’Arno da ponte a ponte
- Passeggiando nel parco delle Cascine
Si ricorda che il materiale pubblicato in questa sezione è rivolto esclusivamente alle partecipanti al Progetto DAMA25.
ultimo aggiornamento: 20.09.2017